Въпроси за здравето

Какво е рефлукс и как да го разпознаем и контролираме

Рефлуксът, известен още като гастроезофагеален рефлукс, е състояние, при което стомашната киселина или съдържанието на стомаха се връща обратно в хранопровода. Това предизвиква парене зад гръдната кост (т.нар. киселини), неприятен вкус в устата и други храносмилателни оплаквания. Когато се проявява често, състоянието се нарича ГЕРБ – гастроезофагеална рефлуксна болест.

В тази статия 7 раздела

1. Какво причинява рефлукс?

Основната причина е отслабването или неправилното функциониране на долния езофагеален сфинктер – мускулът, който отделя стомаха от хранопровода. Когато той не се затваря плътно, киселината от стомаха може да се върне нагоре.

Други възможни причини включват:

  • преяждане или често ядене на големи порции;
  • наднормено тегло или бременност;
  • консумация на определени храни (пържено, мазно, пикантно, шоколад, кафе);
  • тютюнопушене и алкохол;
  • стомашна херния (хиатална херния);
  • стрес и неправилна поза след хранене.

2. Симптоми на рефлукс

Най-честите оплаквания при рефлукс са:

  • парене зад гръдната кост (киселини);
  • горчив или кисел вкус в устата, особено при навеждане или легнало положение;
  • гадене и усещане за пълнота в горната част на корема;
  • затруднено преглъщане или усещане за буца в гърлото;
  • хронична кашлица, пресипналост, болки в гърлото.

3. Как се диагностицира?

Лекарят може да диагностицира рефлукс въз основа на симптомите и реакцията на пациента към лечение. При по-тежки случаи се правят изследвания като:

  • гастроскопия – оглед на хранопровода и стомаха с камера;
  • рН-метрия – измерване на киселинността в хранопровода;
  • манометрия – проверка на налягането в езофагеалния сфинктер.

4. Какво може да помогне при рефлукс?

4.1. Промяна в начина на живот:

  • ядене на по-малки порции и избягване на късни вечери;
  • избягване на храни, които предизвикват киселини;
  • вдигане на горната част на леглото с 10–15 см;
  • отказ от тютюн и алкохол;
  • отслабване при наличие на наднормено тегло.

4.2. Лекарства:

  • антиациди – неутрализират стомашната киселина (например магнезиев хидроксид);
  • инхибитори на протонната помпа – намаляват производството на киселина (например омепразол);
  • блокери на H2 рецептори (ранитидин, фамотидин);
  • прокинетици – подобряват подвижността на хранопровода.

5. Какви усложнения може да предизвика нелекуван рефлукс?

Ако не се предприеме лечение, хроничният рефлукс може да доведе до:

  • езофагит – възпаление на хранопровода;
  • стеснения и язви в хранопровода;
  • Баретов езофагус – предраково състояние;
  • влошаване на качеството на живот и хронична болка.

Рефлуксът е често срещано, но контролируемо състояние. С правилна диета, здравословен начин на живот и при нужда – медикаменти, симптомите могат значително да се облекчат или дори да изчезнат. При продължителни или тежки оплаквания е важно да се потърси консултация с гастроентеролог за точна диагноза и подходящо лечение.